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Krebserkrankungen

Krebsprävention

Die Kategorie "Krebsprävention" befasst sich intensiv mit den Möglichkeiten der Naturheilkunde zur Vermeidung von Krebserkrankungen. Wir stellen Ihnen Ernährungspläne und natürliche Heilmittel vor, die das Immunsystem stärken und das Risiko einer Krebserkrankung verringern können. Unsere Experten teilen bewährte Methoden und wissenschaftlich unterstützte Ratschläge für eine gesündere Lebensführung.

Trending Foods - Superfoods
Autor: Carina Rehberg
3 min

Lungenkrebs: Risiko sinkt mit der richtigen Ernährung

Die richtige Ernährung kann das Risiko für Lungenkrebs senken. Laut einer großen Studie erkranken Menschen, die sich konsequent mediterran ernähren, um 34 Prozent seltener. Entscheidend ist auch die Art der Fette. Nüsse, Samen und pflanzliche Öle haben einen positiven Einfluss, während viel Butter, Wurst und Fleisch das Risiko erhöhen. Die Gesamtmenge der aufgenommenen Fette spielt dabei keine Rolle.
Indische Vegan Aloo Gobi Schale mit Kartoffeln und Blumenkohl
Autor: Helena Auenstein
2 min

Magenkrebsrisiko senken: So schützt gesunde Pflanzenkost

Der Magen kommt als eines der ersten Organe mit der Nahrung in Kontakt. Entsprechend empfindlich reagiert der Magen, wenn etwas Falsches gegessen wird. Sogar das Magenkrebsrisiko lässt sich von der Ernährung beeinflussen. Auch hier ist entscheidend, welche Lebensmittel auf dem Speiseplan landen.
Der Arzt hält ein Modell der Bauchspeicheldrüse mit Medikamenten in einer Klinik
Autor: Helena Auenstein
2 min

Die Anzeichen von Bauchspeicheldrüsenkrebs

Krebs der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) macht sich zu Beginn oft nicht durch klare Beschwerden bemerkbar. Umso wichtiger ist es, unscheinbare, aber anhaltende Symptome ernst zu nehmen und abklären zu lassen.
Restauranttisch während eines Geschäftsessens
Autor: Helena Auenstein
3 min

Vegetarische Ernährung kann das Krebsrisiko senken

Eine vegetarische Ernährung kann das Krebsrisiko deutlich senken. Das zeigt eine große Studie mit rund 1,8 Millionen Menschen, in der festgestellt wurde, dass Vegetarier bei fünf Krebsarten seltener erkranken als Fleischesser. Besonders bei bestimmten Krebsarten wurden deutliche Unterschiede festgestellt. Die Ergebnisse unterstreichen das Potenzial einer fleischfreien Ernährung zur Krebsprävention.
Cremiges Kartoffelpüree mit Brokkoli auf einem Teller
Autor: Susanne Meier
6 min

Krebsrisiko senken: Ernährung und Lebensstil im Fokus

Das persönliche Krebsrisiko wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Einige davon lassen sich durch Ernährung und Lebensstil beeinflussen. So kann eine überwiegend pflanzliche Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Ballaststoffen dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krebsarten zu senken. Entscheidend sind die langfristigen Gewohnheiten.
Älterer Mann nimmt Nahrungsergänzungsmittel um sein Krebsrisiko zu senken.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Diese Nahrungsergänzung senkt Krebsrisiko im Alter

In einer Studie untersuchte man, welche von drei Massnahmen bei älteren Menschen das Krebsrisiko am besten senken konnte. Das Ergebnis wurde im Frühjahr 2022 veröffentlicht und zeigte: Am besten war es, wenn alle drei Massnahmen miteinander kombiniert wurden.
Frau entnimmt Selen aus einem kleinen Fläschchen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Selen reduziert Risiko für Leberkrebs

Das Risiko, einen Leberkrebs zu entwickeln, hängt von vielen Faktoren ab. Die Höhe des Selenspiegels ist einer davon. Wer einen niedrigen Selenspiegel besitzt, hat ein signifikant höheres Risiko, Leberkrebs zu bekommen. Der Selenspiegel kann problemlos überprüft werden. Ist er niedrig, kann man ihn mit einer Nahrugnsergänzung gezielt anheben.
Bunte Schüsseln mit Gemüse, gesundes Getreide und Eiweiß.
Autor: Carina Rehberg
4 min

Vegane Ernährung reduziert Risiko für Prostatakrebs

Wissenschaftler stellten schon vor Jahren fest, dass das Blut von vegan lebenden Menschen achtmal besser Krebszellen bekämpfen kann als das Blut von jenen, die sich ganz normal ernähren. Eine rein pflanzliche Ernährung also – die von vielen als extrem bezeichnet wird – ist tatsächlich extrem, nämlich extrem gesund und kann dieser Studie zufolge besser vor Krebs schützen als das, was gemeinhin als normal und richtig gilt.
Darmbakterien in einer Hand gehaltens
Autor: Carina Rehberg
3 min

Darmbakterien zur Vorbeugung von Krebs

Der Zustand der Darmbakterien (Darmflora) ist ein wichtiger Maßstab für die Krankheitsanfälligkeit eines Menschen. Je schlechter der Zustand der Darmflora, desto schwächer das Immunsystem und desto wahrscheinlicher werden Krankheiten. Eine gesunde Darmflora stärkt hingegen das Immunsystem und wirkt entzündungshemmend, so dass sie insbesondere vor chronischen Krankheiten schützen kann. Eine Studie zeigt, dass auch Krebs zu den Krankheiten zählt, zu deren Prävention eine gesunde Darmflora beitragen kann.
Verzweifelte Frau mit Krebs
Autor: Carina Rehberg
4 min

Magnesiummangel erhöht das Krebs-Risiko

Magnesiummangel kann nach neuesten Erkenntnissen das Krebsrisiko erhöhen – und zwar insbesondere jenes für Pankreas- und Dickdarmkrebs. Schon bei einer minimalen Aufstockung der täglichen Magnesiumzufuhr konnte der positive Effekt beobachtet werden. Zur langen Liste der Krankheiten, die das Magnesium günstig beeinflussen kann, gehören Diabetes, Herzprobleme, Alzheimer, Krämpfe, chronische Entzündungen und jetzt auch Krebs. Es lohnt sich also, einen Magnesiummangel aufzuspüren und sodann die persönliche Magnesiumzufuhr zu optimieren. Die passenden Informationen dazu finden Sie bei uns.