Serotonin

Depressionen - Unsere Tipps zur Selbsthilfe

Depressionen - Unsere Tipps zur Selbsthilfe

(Zentrum der Gesundheit) - Alleine in Deutschland leiden schätzungsweise 4 Millionen Menschen an Depressionen – Tendenz steigend. Frauen sind im Vergleich zu Männern doppelt so häufig davon betroffen. Bevor man jedoch bereits bei den ersten…

30.04.2017 1 Kommentar Mehr lesen
Nerven-Nahrung gegen Stress

Nerven-Nahrung gegen Stress

(Zentrum der Gesundheit) - Stress und Sorgen lassen die Nerven blank liegen und die Stimmung in den Keller fallen. Das muss nicht sein. Beugen Sie stressbedingten Beschwerden und schlechter Laune vor, indem Sie die richtigen Lebensmittel für Ihr…

08.04.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Serotoninspiegel natürlich erhöhen

Serotoninspiegel natürlich erhöhen

(Zentrum der Gesundheit) – Ein niedriger Serotoninspiegel wird oft mit Depressionen, Trübsinn und chronisch schlechter Stimmung in Verbindung gebracht. Ein niedriger Serotoninspiegel kann aber auch noch ganz andere Folgen haben, wie z. B.…

11.03.2017 2 Kommentare Mehr lesen
Cholesterin natürlich senken

Cholesterin natürlich senken

(Zentrum der Gesundheit) – Bei einem erhöhten Cholesterinspiegel verordnen Ärzte gerne Cholesterinsenker. Die berüchtigten Statine sind jedoch bekannt für ihre Nebenwirkungen. Muskelschwäche, Augenkrankheiten und Leberschäden sind nur eine…

25.05.2017 7 Kommentare Mehr lesen
Libido natürlich steigern – Die 9 Feinde Ihrer Libido

Libido natürlich steigern – Die 9 Feinde Ihrer Libido

(Zentrum der Gesundheit) - Die Lust auf Sex – die Libido – macht sich oft ganz unauffällig aus dem Staub. Übrigens nicht nur bei älteren Menschen. Immer häufiger wundern sich auch jüngere Leute über den Verbleib ihrer Libido. Bevor Sie…

31.05.2017 1 Kommentar Mehr lesen
Fünf Ratschläge für Ihre Gesundheit

Fünf Ratschläge für Ihre Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) - Ein Sprichwort besagt: Die besten Dinge im Leben sind umsonst. Man kann es zwar angesichts des riesigen Angebotes an Nahrungsergänzungsmitteln und sonstigen Gesundheitsprodukten kaum glauben. Aber dieses Sprichwort gilt…

12.12.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Ananas - ein wahres Naturheilmittel

Ananas - ein wahres Naturheilmittel

(Zentrum der Gesundheit) – Die Ananas ist nach der Banane eine der beliebtesten tropischen Früchte. Ihr aussergewöhnliches Aroma lässt sich mit vielen Speisen kombinieren. Überdies liefert die Ananas zahlreiche Vitalstoffe mit herausragender…

27.05.2017 7 Kommentare Mehr lesen
Migräne stoppen

Migräne stoppen

(Zentrum der Gesundheit) - Migräne setzt schachmatt. Meist ist das Bett der einzige Ort, an dem es sich mit Migräne aushalten lässt. Migräne gilt bislang als unheilbar. Ihre Ursache ist unbekannt. Ja, selbst über die möglichen Auslöser…

28.04.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Quinoa – das Gold der Inka

Quinoa – das Gold der Inka

(Zentrum der Gesundheit) - Quinoa ist vielleicht eine der besten pflanzlichen Eiweissquellen auf der Welt. Was Quinoa so einzigartig macht, ist, dass die kleinen Körnchen alle neun essentiellen Aminosäuren enthalten, was für ein pflanzliches…

08.04.2017 12 Kommentare Mehr lesen
Wie Sie Ängste überwinden

Wie Sie Ängste überwinden

(Zentrum der Gesundheit) - Angstzustände beeinträchtigen das Leben vieler Menschen. Entsprechend zahlreich sind die auf dem Markt befindlichen angstlösenden Medikamente. Leider lösen sie zwar kurzfristig die Angst, das ursächliche Problem aber…

19.03.2017 2 Kommentare Mehr lesen