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Ernährung
Eine falsche Ernährung ist die Ursache vieler gesundheitlicher Störungen. Doch was genau bedeutet "falsche Ernährung"?
In diesem Teil unserer Internetseite informieren wir Sie über weit verbreitete Ernährungs-Irrtümer, über deren mögliche Folgen sowie über geeignete Ausgleichsmittel.
Ernährung
Gesundheit durch vollwertige Kost
Gesund bleibt nur, wer sich vielseitig und vollwertig ernährt. Wir wollen Sie deshalb unterstützen, Ihre tägliche Ernährung bewusst zu gestalten. Dazu bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Informationen und Alternativen, um Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu erneuern. Das wichtigste sind gesunde Lebensmittel, auf die Sie Ihre Prävention konzentrieren sollten.
Viele Menschen lassen sich von vordergründigen Anreizen zum Verbrauch von Nahrungsmitteln verleiten, denen es an innerer Qualität fehlt. Diese Qualität hängt vor allem von der natürlichen Vielfalt an Vital- und Mineralstoffen ab. Und davon hängen Gesundheit und Wohlbefinden ab.
Mineralstoffe sind Rohstoffe für die Gesundheit
Mineralstoffe sind der Rohstoff für Wachstum und Gesundheit, für die tägliche Regeneration und für die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Wenn Sie dafür sorgen, dass Ihre gesunde Ernährung stets ausreichende Mengen an natürlichen Vitalstoffen enthält, können Sie geistig und körperlich
vital und leistungsfähig bleiben bis ins hohe Alter.
Mineral- und Vitalstoffe erhalten die Gesundheit
Bei älteren Menschen kann es vorkommen, dass Mineral- und Vitalstoffe vom Körper nicht mehr richtig verwertet werden oder dass Unverträglichkeiten bei Nahrungsmitteln auftreten, deren natürlicher Mineralstoffgehalt aber lebenswichtig wäre.
Ein Mineralstoffmangel führt zur Übersäuerung - und die Übersäuerung des Körpers wiederum führt zu Symptomen, die nicht selten selbst als Krankheit diagnostiziert werden. Wer sich bereits in dieser Spirale befindet, sollte unbedingt den pH-Test machen. Die Teststreifen gibt es jeder Apotheke.
Wie gleiche ich meinen Mineralstoffhaushalt aus?
Für den Ausgleich des Mineralstoffhaushalts gibt es viele Mittel und Methoden. Ein ganz vorzügliches Mittel ist die Sango Meeres-Koralle in Pulverform. Dies ist ein absolut reines Naturprodukt, das sich durch ungewöhnlich positive Auswirkungen auf den Organismus auszeichnet.
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Diese Informationen hier werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.
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Michael
geschrieben am: Montag, 16. August, 22:11
Hallo,
ich bin Leistungssportler, fahre unter anderem Langstrecken im Radsport bis zu 300km/ Tag. Bei der von Ihnen empfohlenen Ernährungsweise würde ich wahrscheinlich innerhalb kürzester Zeit auf dem Zahnfleisch daher kommen. Oder kann eine Leistungssteigerung tatsächlich dadurch noch möglich sein?? Wäre das Doping?
Zentrum der Gesundheit:
Eine Leistungssteigerung durch die Zufuhr hochwertiger Lebens- anstatt Nahrungsmittel ist sicher möglich. Darüber hinaus ist eine Ergänzung der Ernährung durch entsprechend wertvolle, leicht verwertbare Eiweiße ebenfalls sinnvoll. Beides wird garantiert nicht als Doping gewertet
ich bin Leistungssportler, fahre unter anderem Langstrecken im Radsport bis zu 300km/ Tag. Bei der von Ihnen empfohlenen Ernährungsweise würde ich wahrscheinlich innerhalb kürzester Zeit auf dem Zahnfleisch daher kommen. Oder kann eine Leistungssteigerung tatsächlich dadurch noch möglich sein?? Wäre das Doping?
Zentrum der Gesundheit:
Eine Leistungssteigerung durch die Zufuhr hochwertiger Lebens- anstatt Nahrungsmittel ist sicher möglich. Darüber hinaus ist eine Ergänzung der Ernährung durch entsprechend wertvolle, leicht verwertbare Eiweiße ebenfalls sinnvoll. Beides wird garantiert nicht als Doping gewertet
ksenia
geschrieben am: Montag, 26. Juli, 09:43
hallo ich wil mich gesunderneren und da für brauch ich von euch ein tip wie mann sich gesundernert
Frank Friedrich
geschrieben am: Samstag, 24. Juli, 21:30
...für alle die denken gesunde Ernährung kann sich nicht jeder finanziell leisten.
www.naturlehrer.de
...Wildkräuter wachsen kostenlos, aber nicht umsonst :-)
Liebe Grüße
Frank
www.naturlehrer.de
...Wildkräuter wachsen kostenlos, aber nicht umsonst :-)
Liebe Grüße
Frank
Patricia
geschrieben am: Montag, 29. März, 12:34
An Ilkay:
Das ist wohl eher eine Ausrede. Natürlich kann man sich keine Bio-Fertiggerichte aus dem Reformhaus leisten. Ich kenne sowohl arm zu leben als auch im Bioladen einkaufen zu gehen. Aber Bioobst gibt es auch bei Aldi und wenn man sich die Zeit nimmt, sein Essen selber zuzubereiten, dann kann man das auch mit einem kleinen Budget. Leider ist viel Ungesundes sehr günstig, aber es geht auch immer gesund.
Das ist wohl eher eine Ausrede. Natürlich kann man sich keine Bio-Fertiggerichte aus dem Reformhaus leisten. Ich kenne sowohl arm zu leben als auch im Bioladen einkaufen zu gehen. Aber Bioobst gibt es auch bei Aldi und wenn man sich die Zeit nimmt, sein Essen selber zuzubereiten, dann kann man das auch mit einem kleinen Budget. Leider ist viel Ungesundes sehr günstig, aber es geht auch immer gesund.
Ilkay Akdag
geschrieben am: Dienstag, 27. Januar 2009, 05:00
Gesunde Ernährung ist ein Privileg. Ich als Mensch der Unterhalb der Armutsgrenze lebt kann mir das nicht leisten mich gesund zu ernähren, wenn ich die Preise für die Produkte hier auf der Seite anschaue oder im Bio-Laden um die Ecke, muss ich feststellen das ich mir das nicht einfach leisten kann. Es ist daher ein Privileg für die Besserverdiener, den sich 70% unserer Gesellschaft nicht leisten kann.
Sandy
geschrieben am: Montag, 05. Januar 2009, 12:36
ja ja diese siete hat es wirklich in sich super arbeit!
herzlichste grüße sandy
herzlichste grüße sandy
Martin Steinfeld
geschrieben am: Donnerstag, 04. September 2008, 19:15
Hallo!
Ich habe Ihre Seite erst vor Kurzem entdeckt und bin sehr begeistert vom Informationsangebot.
Über einen sehr seltsamen Stoff habe ich bei Ihnen aber bisher nichts finden können: Vitamin B17 oder auch Amygalin, welches man anscheinend weitgehend aus dem Handel genommen hat.
MFG,
Martin Steinfeld
PS: Gute Arbeit, die Sie hier tun!
Zentrum der Gesundheit:
Vitamin B 17 ist in bitteren Aprikosenkernen enthalten. Diese Kerne werden sehr stark von der Lebensmittelüberwachung wegen eines vorkommenden hohen Blausäuregehalts kontrolliert und daher oft aus dem Verkehr gezigen.
Ich habe Ihre Seite erst vor Kurzem entdeckt und bin sehr begeistert vom Informationsangebot.
Über einen sehr seltsamen Stoff habe ich bei Ihnen aber bisher nichts finden können: Vitamin B17 oder auch Amygalin, welches man anscheinend weitgehend aus dem Handel genommen hat.
MFG,
Martin Steinfeld
PS: Gute Arbeit, die Sie hier tun!
Zentrum der Gesundheit:
Vitamin B 17 ist in bitteren Aprikosenkernen enthalten. Diese Kerne werden sehr stark von der Lebensmittelüberwachung wegen eines vorkommenden hohen Blausäuregehalts kontrolliert und daher oft aus dem Verkehr gezigen.
Stenglein Sigrid
geschrieben am: Donnerstag, 13. März 2008, 12:59
Einen wunderschönen Tag wünsche ich Ihnen,
bin durch Zufall auf Ihren Seite gelandet, (googlete um etwas über Ananas zu suchen) und finde sie toll.
Ihr Bericht über Ananas hat mir sehr weiter geholfen.
Weiterhin viel Erfolg
Mit Ananassüßen Grüße
Sigrid Stenglein
Zentrum der Gesundheit
Liebe Frau Stenglein,
bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir keine Fremdwerbung auf unserer Webseite akzeptieren.
Wir wurden wegen Ihres Ananassaftes bereits über 15 x von verschiedenen Direktverkäufern angesprochen - wir haben den Saft probiert und sind von dem Produkt leider nicht überzeugt.
Alles Gute
bin durch Zufall auf Ihren Seite gelandet, (googlete um etwas über Ananas zu suchen) und finde sie toll.
Ihr Bericht über Ananas hat mir sehr weiter geholfen.
Weiterhin viel Erfolg
Mit Ananassüßen Grüße
Sigrid Stenglein
Zentrum der Gesundheit
Liebe Frau Stenglein,
bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir keine Fremdwerbung auf unserer Webseite akzeptieren.
Wir wurden wegen Ihres Ananassaftes bereits über 15 x von verschiedenen Direktverkäufern angesprochen - wir haben den Saft probiert und sind von dem Produkt leider nicht überzeugt.
Alles Gute
Sara
geschrieben am: Samstag, 08. März 2008, 20:18
gut dass es dich gibt
Roswitha Mücke
geschrieben am: Donnerstag, 21. Februar 2008, 15:14
Hier gibt es tolle Tips. Danke
Ananas ist eine sehr gesundes Frucht, welche leider nur gezuckert oder als Saft mit Geschmacksverstärker oder andere ungesunde Zugaben untauglich ist. Als Vollfrucht sehr teuer und umständlich in der Handhabe.Die Ausbeute an Saft sehr gering. Auch kennt man nie die Herkunft der Früchte.
Liebe Grüße
R.Mücke
Zentrum der Gesundheit
Liebe Frau Mücke, wir dulden keine Fremdwerbung auf unserer Internetseite. Deswegen haben wir Ihre Internetseite gelöscht. Wer Ananassaft sucht, kann sich vertrauensvoll an uns wenden, wir werden dem Interessenten gerne entsprechende Infos zukommen lassen.
Ananas ist eine sehr gesundes Frucht, welche leider nur gezuckert oder als Saft mit Geschmacksverstärker oder andere ungesunde Zugaben untauglich ist. Als Vollfrucht sehr teuer und umständlich in der Handhabe.Die Ausbeute an Saft sehr gering. Auch kennt man nie die Herkunft der Früchte.
Liebe Grüße
R.Mücke
Zentrum der Gesundheit
Liebe Frau Mücke, wir dulden keine Fremdwerbung auf unserer Internetseite. Deswegen haben wir Ihre Internetseite gelöscht. Wer Ananassaft sucht, kann sich vertrauensvoll an uns wenden, wir werden dem Interessenten gerne entsprechende Infos zukommen lassen.
Gerlinde Wildt
geschrieben am: Freitag, 14. Dezember 2007, 10:28
hallo frau mutmann
ihre beiträge sind sehr gut. ist es nicht so, der eine sagt hü, der andere hot. was für den einen gut ist muß nicht auch für den anderen gut sein. sehr zu empfehlen auch die seite von josef-stocker.de
über KH und Krebs. Ich halte mich an die blutgruppendiät weil sie mir am meisten gebracht hat. ich las mal, dass man das essen soll was da wächst wo man lebt. macht eigentlich sinn. orangen machen uns hier in diesen Regionen zumindest im Winter wo die Sonne fehlt und es kalt ist sauer. das vitamin c kann nicht verwertet werden, oder?
wie ist es da mit dem palmöl?
herzliche grüsse
g.wildt
ihre beiträge sind sehr gut. ist es nicht so, der eine sagt hü, der andere hot. was für den einen gut ist muß nicht auch für den anderen gut sein. sehr zu empfehlen auch die seite von josef-stocker.de
über KH und Krebs. Ich halte mich an die blutgruppendiät weil sie mir am meisten gebracht hat. ich las mal, dass man das essen soll was da wächst wo man lebt. macht eigentlich sinn. orangen machen uns hier in diesen Regionen zumindest im Winter wo die Sonne fehlt und es kalt ist sauer. das vitamin c kann nicht verwertet werden, oder?
wie ist es da mit dem palmöl?
herzliche grüsse
g.wildt
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