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Darmreinigung
Natürliche Darmreinigung

  • Autor: Zentrum der Gesundheit
  • aktualisiert: 02.03.2017
Natürliche Darmreinigung

Die natürliche Darmreinigung dient dazu den Verdauungsapparat zu säubern und zu entschlacken. Sie kann bei bereits bestehenden Darmproblemen, aber auch als präventive Massnahme zur effektiven Entlastung des Körpers eingesetzt werden.

Anforderungen an die natürliche Darmreinigung

Das sollte eine natürliche Darmreinigung leisten:

  • Den übermässigen Mukoidaufbau (Schleimaufbau) entlang des Verdauungssystems stoppen.
  • Die bereits vorhandenen Schlacken lösen und entfernen.
  • Der Stuhlgang sollte regelmässig und leicht von statten gehen.
  • Die Darmflora muss im Anschluss an die Reinigung wieder aufgebaut werden
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Natürliche Darmreinigung – Die Durchführung

Wie stark die aktuelle Produktion mukoiden Materials verringert werden soll, steht in enger Wechselwirkung mit dem Mittel, das während einer natürlichen Darmreinigung zum Auf- und Ablösen des bereits alten und verkrusteten mukoiden Materials im Darm eingesetzt wird.

Allein durch die Darmfeuchtigkeit kann nur ein Teil der mukoiden Materie flüssig gehalten werden, der Rest härtet aus und setzt sich ab. Wird also zu wenig des Lösemittels verwendet, so genügt es gerade mal zur Lösung und zum Abtransport des aktuell neu gebildeten mukoiden Materials - die bereits abgelagerten Substanzen können sich nicht mehr lösen. So werden neue Ablagerungen zwar verhindert, der Darm aber nicht grundsätzlich gereinigt.

Darm von Krusten und Schlacken reinigen

Bleibt noch Lösungsmittel für die Verkrustungen übrig, so wird die Darmreinigung als Teil der natürlichen Darmreinigung nur langsam voranschreiten können. Erst wenn die Mukoidbildung komplett eingeschränkt wird, kann sich die ganze mukoidlösende Wirkung des Mittels auf die Sedimente und Ablagerungen konzentrieren und für eine effektive und zügige Darmreinigung sorgen.

Bei den meisten Varianten der natürlichen Darmreinigung ist ein strenges Fasten, ein Verzicht auf schwer verdauliche Lebensmittel oder zumindest eine komplette Einstellung der Schleimbildenden Lebensmittel notwendig. Dazu wird eine basische Ernährung aus überwiegend Gemüse, Salaten und Früchten empfohlen. Auf diese Weise wird die Mukoidbildung sicher unterbunden.

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Inhalt einer natürlichen Darmreinigung

Produkte einer natürlichen Darmreinigung enthalten eine Kräutermischung, die nachhaltig wirkt. Diese Ingredienzien lösen das verhärtete und abgelagerte mukoide Material Stück für Stück ab. Durch das im Darm enthaltene Wasser quellen die gelösten Schichten wieder auf ihre Ausgangsdimension auf und können in Form einer weichen Masse ausgeschieden werden. So wird das gelöste Material durch die Inhaltstoffe der natürlichen Darmreinigung schonend entfernt.

Eine sehr gute Wirkung wird durch den enthaltenen Flohsamen (Plantago ovata) erzielt. Beim Aufquellen im Wasser entsteht eine gallertartige und grossvolumige Masse, die ihrerseits grosse Mengen des mukoiden Materials binden kann. Da ihre Konsistenz dennoch sehr gleitfähig ist, kann sie den Darm schnell und ungehindert passieren und verlassen. Die Konsistenz ist weich und nicht klebrig und kann so bequem und ohne Verdauungsprobleme ausgeschieden werden.

Unterstützen Sie die natürliche Darmreinigung

Damit die gelösten Schlacken schnellstmöglich den Darm verlassen können, ist eine parallel zur Reinigung eingesetzte Darmspülung mittels eines einfachen Einlaufgerätes (Irrigator) äusserst sinnvoll. Das bereits gelöste Material wird so in grösstmöglichen Mengen ausgeschwemmt, und lästige Wartezeiten, wie bei der oralen Einnahme abführender Mittel, entfallen.

Aufbau der Darmflora

Im Anschluss an die natürliche Darmreinigung muss das Gleichgewicht der Bakterienstämme im Darmbereich wieder hergestellt werden. Hierzu werden Darm-Bakterien verwendet, die vollkommen naturbelassen sind (ohne jegliche Zusätze). Nur mit einem reinen Naturprodukt kann die Darmflora wieder stabil aufgebaut werden.

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Zuletzt kommentiert

isa ensar schrieb am 11.07.2015

darf man während der darmreinigung glutenfreies Brot essen ?

Antwort vom Zentrum der Gesundheit

Hallo isa
Eine Darmreinigung kann ganz individuell gestaltet werden. Manche Menschen fasten währenddessen, andere kombinieren eine Saftkur mit der Darmreinigung, wieder andere essen einfach nur kalorienreduziert und wieder andere essen während der Darmreinigung basisch oder basenüberschüssig. Das Meiden von Gluten während der Darmreinigung ist jedoch immer eine gute Idee. Da glutenfreies Brot ganz unterschiedlich zusammen gesetzt sein kann, glutenfreie Produkte also nicht gleichzeitig auch gesund sein müssen, lässt sich hier keine pauschale Empfehlung geben. Ein hochwertiges glutenfreies Brot können Sie jedoch problemlos essen, z. B. dieses oder dieses.
Viele Grüsse
Ihr Team vom
Zentrum der Gesundheit

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